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  02 ,2014

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元居酒屋店主の日記

きよふみ

Author:きよふみ

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パリパリ
チューハイのCM見たら…
餃子
喰いたくなって…

久しぶりの餃子…
パリパリ餃子
もうちょい こんがり焼くべきでしたね…

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有酸素運動
そう言えば最近 体 動かしてないな、って…

恒例の…冬太りの真っ最中。


そんなわけで…

“このままではヤバい”と軽めのウォーキング
ウォーキング
松川沿い…

普段 よく車で通る橋をくぐり…
ウォーキング
「下、こんな構造になってんだ…」

川の水は わりときれいだったけど…
ウォーキング
ところどころゴミがプカプカ…

真冬だから?
ウォーキング
生命感は 全く無し…

川沿いを少し歩いた後 帰路に…
ウォーキング
目前には…急な坂

斜度45度(~くらいに感じる)
ウォーキング
かなり足腰が重く感じる…

坂の中腹で 自宅方面を望むと…
ウォーキング
近いようで遠いような、遠いようで近いような…

とどめに階段…
ウォーキング
運動不足を実感…


寒いですけど できるだけ体動かして…

春までに ちょっとしぼった方がよさそうです