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  07 ,2011

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元居酒屋店主の日記

きよふみ

Author:きよふみ

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健康診断
健康診断に行ってきました
血液検査などの結果は後日~とりあえずの問題は「体重」と「腹囲」…メタボな身体が キッチリ数値で表されます

結果としては 1年前より改善傾向にあるということで…
特に「おなか周り」は 保健士さんが1度計測したあと 去年の数値を確認して 「エッ、ん、すいません、もう一回測らせてもらえます?」と “2度見”ならぬ“2度測り”するくらい数値が減少してました~と言っても 昨年があまりにもひど過ぎたので まだまだ“要注意”な値からは抜け出せず…今年も個別相談に出席するよう促されました…

時間がある時は カラダを動かすようにしたことと 野菜中心の食生活にシフトしたことが 目に見える形で表れて ちょっとうれしかったですが まだまだ継続的な努力が必要です

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Yuki Morisaki
森崎友紀
料理研究家~“研究家”と名乗る定義や資格ってあるんですかね…
日々研究はしてるつもりですが…
どちらにしても 豊富な知識を要するのでしょう…

自分の知り得る限り 「ゆき」という名前の人は 器量が良い方ばかりです